Rauchstopp Forum

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Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und. Es gibt ja beim Rauchstopp kurzfristige (Blutdruck, Puls) und ziemlich langwierige Effekte (Schlaganfall- oder Herzinfarktrisiko). Ich habe seit. März rauchfrei. Der Schlüssel zum Erfolg, wie bei vielem im Leben, ist das Positive nach dem Rauchstop zu sehen. In meinem Fall: Besserer Schlaf, Innere​.

Rauchfrei im Gleichgewicht

Die Angst vor der Zunahme hatte ich auch undin den ersten monaten hab ich keine gramm zugenommen, aber nach fast einem Jahr kamen 5kilo dabei und die blieben.

Könnt Ihr Geheimtipps geben? Ab einem gewissen Alter schützen ein paar Kilo mehr vor Falten. Neues Thema Thema drucken Thema merken Thema abonnieren.

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Rauchen und die extremen Folgen

Wie mit Rauchen aufhören, radikal oder langsam entwöhnen?

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Rauchen aufhören mit Hilfe des Nichtraucherforum

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Wie mit dem Rauchen aufhören - Erfahrungen?

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Viel trinken — das drosselt den Hunger. Habe fürchterliche Tiefs und auch ein paar Hochs gehabt in diesen wenigen Tagen aber ich bleibe stark Winnersclub geniesse die frische Luft und die viele Zeit, die ich plötzlich zur Verfügung habe : Gönnt euch das rauchfrei-sein!